Как стать Себе доброй Мамой

Каждому из нас нужна мама – человек, который заботится и думает о нас, для которого наши интересы превыше всего остального.
 
ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ ДЛЯ СЕБЯ ЭТОЙ МАМОЙ САМ.
 
В любом из нас живёт “внутренняя мама” – та часть личности, которая отвечает за заботу, любовь и поддержку, обращённую к нам самим.
Будет ли эта “мама” требовательной, наплевательской или заботливой и поддерживающий, зависит от двух факторов. От примеров, которые мы видели в детстве, было ли у нашей мамы право заботиться о себе. И от того, насколько она вложила в нас ощущение нашей личной ценности.
В нашем советском детстве отказ от себя ради детей и/или необходимости работать – идеология большинства мам. И вообще, заботиться о себе было как-то неприятно. Всем известно, что “я” – последняя буква в алфавите.
 
ЕСЛИ У МЕНЯ НЕТ ПРАВА ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ, Я ЖДУ, ЧТО ОБО МНЕ ПОЗАБОТЯТСЯ ДРУГИЕ.
 
Этой большой “общественной мамой” долгое время было государство, на которое были возложены все чаяния и мечты. У нескольких поколений действует стереотип, что кто-то большой и сильный несёт ответственность за мою жизнь, здоровье и благополучие.
“Мамой” для человека может стать организация или компания, в которой он работает.
Всемогущей родительской фигурой на протяжении уже больше двух тысяч лет для огромного количества людей является господь бог. Но народная мудрость “на бога надейся, а сам не плошай” – даёт возможность хотя бы часть ответственности взять на себя.
 
ОЖИДАНИЕ, ЧТО ОБО МНЕ ОБЯЗАН ПОЗАБОТИТЬСЯ КТО-ТО ДРУГОЙ – МУЖ (ЖЕНА), РУКОВОДИТЕЛЬ, МОЙ КОЛЛЕКТИВ, МОИ ДРУЗЬЯ, ГОСУДАРСТВО ИЛИ БОГ – ДАЕТ ЧЕЛОВЕКУ УВЕРЕННОСТЬ, ЧТО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ЕГО ЖИЗНЬ ЛЕЖИТ НА КОМ-ТО ДРУГОМ.
 
А на ком ответственность, на том и вина.
 
СВОЯ ЖЕ ЛИЧНАЯ “ВНУТРЕННЯЯ МАМА” МОЖЕТ БЫТЬ ОЧЕНЬ ЖЕСТОКОЙ И ТРЕБОВАТЕЛЬНОЙ, ИЗМАТЫВАЮЩЕЙ И КРИТИКУЮЩЕЙ.
 
И чтобы выжить с такой “мамой”, надо постоянно идти на уловки. На такие уловки, на которые идут дети, чтобы получить хоть что-нибудь для себя. Можно заболеть, чтобы в “школу не ходить”, или воспользоваться способом для взрослых – “выпил и весь день свободен.”
На какие только ухищрения ни идут люди, чтобы обмануть свою жесткую и не в меру критикующую “маму ” внутри. Один из способов – не проговаривать про себя то, что ты делаешь, а вдруг “она” не заметит. Делать что-то “втихаря”.
 
КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ НУЖНА СИЛЬНАЯ И ЗАБОТЛИВАЯ ОПОРА ВНУТРИ. ТА ВНУТРЕННЯЯ РОДИТЕЛЬСКАЯ ФИГУРА, КОТОРАЯ ПОЗВОЛЯЛА БЫ ПОЛНОЦЕННО ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ И БЫТЬ ХОРОШИМ РОДИТЕЛЕМ СВОИМ ДЕТЯМ.
 
Но, к сожалению, многим ещё нужно вырастить этот сильный материнский образ внутри, чтобы обрести свою собственную защиту и поддержку.
Чтобы появилась возможность опираться на себя.
 
Автор: ИРИНА ДЫБОВА

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *