Психологическая группа « Подросток – это Я»
Подростковый кризис для ребенка – это возможность перейти на новый уровень развития, повзрослеть, научиться поведению взрослого человека. Ни один кризис не дается легко.
Задача психологической группы — помочь подростку установить контакт, как со своими потребностями и чувствами, так и с окружающими его людьми и ситуациями.
Работа группы строится так, чтобы участники могли «тренировать» важные навыки, необходимые для проживания подросткового кризиса, с помощью творческих, игровых и телесных техник.
Программа группы включает 12 встреч (1 встреча в неделю)
Темы встреч:
- Распознавание своих чувств и эмоций (а также чувств и эмоций окружающих людей)
— Как замечать свои чувства и управлять ими?
— Как справляться со сложными переживаниями?
— Где в моем теле живут мои чувства?
- Личные границы
— Где «заканчиваюсь» Я и «начинается» Другой человек?
— Как я строю свои личные границы и обращаюсь с границами окружающих?
— Как со мной можно и как со мной нельзя?
- Умение взаимодействовать в группе
— Как строю отношения?
— Как могу опираться на себя и на других?
- Самопознание
— Кто Я? Какой Я?
— Что для меня ценно и важно?
- Сепарация
— Власть и ответственность в отношениях со сверстниками и взрослыми
А также другие актуальные темы и вопросы, возникшие в контексте работы группы.
Группа работает по правилам, которые обеспечивают безопасность каждого участника!
Участие по предварительной записи по тел. +420 608 871 483
Длительность встречи : 2 часа
Стоимость участия: 500 Kc / встреча
Адрес: Jugoslávská 856/2 (Psychologická poradna. Liudmyla Samarska), 36001 Karlovy Vary.
